Je denkt veel, voelt veel en merkt dat je daarin vastloopt.
Verandering ontstaat niet vanzelf,
en je zoekt naar hoe je verder komt.

Hieronder vind je voorbeelden van herkenbare coachvragen,
die spelen bij coaching in Amsterdam, vlakbij Amstelveen.

Herken jij je in één of meer van deze vragen?

Thema's bij vragen zijn onderverdeeld in :

  • Denken & keuzes
  • Energie & herstel
  • Werk & dagelijks leven
  • Relaties & communicatie
  • Ouderschap

 

Denken en keuzes

Hoe kom ik tot een beslissing zonder te blijven nadenken?
Hoe ga ik om met twijfel, zonder stil te vallen?
Wat doe ik met alles wat ik zie en voel, zonder vast te lopen?
Hoe weet ik wat ik wil, als ik zoveel mogelijkheden zie?
Welke keuzes passen echt bij mij?

Energie & herstel

Hoe kom ik tot rust als mijn hoofd actief blijft?
Wat kan ik doen als alles mij te veel wordt?
Hoe merk ik dat ik over mijn grenzen ga?
Hoe zorg ik beter voor mijn energie, zonder mezelf af te remmen?

Werk & dagelijks leven

Hoe houd ik overzicht zonder me te verliezen in details?
Hoe ga ik om met mijn eigen hoge lat?
Hoe werk ik op een manier die bij mij past?
Hoe laat ik mezelf zien op een manier die bij mij past?
Welke stap kan ik zetten als ik voel dat er iets moet veranderen?

Relaties & communicatie

Wat helpt mij om bij mezelf te blijven in contact met anderen?
Hoe zeg ik wat ik bedoel, op een manier die bij mij past?
Wat kan ik doen als ik me aanpas en mezelf kwijtraak?
Hoe geef ik mijn behoefte en grenzen aan op een goede manier?
Wat doe ik met wat mij raakt, zonder mezelf te verliezen?

Ouderschap

Hoe reageer ik op mijn kind als het anders reageert dan ik verwacht?
Wat heeft mijn kind nodig, en wat vraagt dat van mij?
Hoe blijf ik in verbinding zonder mezelf kwijt te raken?
Hoe help ik mijn kind zijn eigen weg te vinden, zonder te sturen of los te laten?
Hoe help ik mijn kind zichzelf te zijn, en tegelijk aansluiting te vinden bij anderen?

Herken je jezelf in één of meer van deze vragen?
Of heb je een andere vraag?

Dan is dit vaak het moment
waarop coaching helpend kan zijn.

Niet om nóg meer te begrijpen,
maar om helder te krijgen wat voor jou klopt
en daar ook naar te gaan handelen.

Je bent welkom voor een vrijblijvend gesprek.