1. Jouw vraag verkennen

We beginnen bij de verandering die jij wilt verkennen. Wat speelt er en wat maakt dat je nu in beweging wilt komen?

2. In kaart brengen

We onderzoeken wie jij bent, wat jou drijft en hoe jij en je omgeving op elkaar inwerken. Zo wordt zichtbaar waar ruimte ligt en wat aandacht vraagt.

3. Richting bepalen

We brengen samen overzicht aan en scherpen aan welke richting werkelijk bij jou past.

4. Van richting naar doen

We vertalen die richting naar haalbare stappen die passen bij jouw leven, tempo en mogelijkheden.

5. Oefenen en bijstellen

Verandering ontstaat door te ervaren, te oefenen en onderweg af te stemmen. We kijken samen wat werkt en sturen bij waar nodig.

Voor mij begint coaching met aansluiten, niet met oplossen.

Pas als ik goed begrijp wie jij bent, wat jou beweegt en hoe jij je verhoudt tot je omgeving, kan ik echt van betekenis zijn.

Dan ontstaat ruimte om vragen te stellen, te spiegelen, inzichten te delen en soms ook te confronteren, als dat helpend is.

Ik blijf jou volgen, ook wanneer een gesprek onverwachte wendingen neemt. Daarbij let ik op verbanden en patronen die kunnen helpen om jouw vraag helder te krijgen.

Alles wat we doen staat in dienst van de verandering die jij voor ogen hebt.

Soms betekent dat beginnen, doorzetten of juist vertragen. Soms juist woorden vinden voor wat je al denkt, ziet en voelt. Of structuur aanbrengen in wat nog door elkaar loopt.

Samen brengen we overzicht in wat van jou is, wat van de ander is en waar jouw ruimte ligt om keuzes te maken.

Daarna volgt beweging en oefening die bij jou past. Zo krijgt verandering de kans om duurzaam te worden.

Altijd met respect voor jouw tempo en jouw keuzes. De regie blijft bij jou.